Procrastinare, gestiamo bene il tempo.
Imparare a gestire il nostro tempo non è mai una cosa semplice ma è necessario se non vogliamo trovarci ad avere tutti i nostri impegni accavallati nello stesso giorno. La prima cosa da fare per imparare a gestire bene il nostro tempo è sapere cosa significa la parola Procrastinare.
Procrastinare è esattamente il contrario del saper gestire il proprio tempo. significa testualmente: rinviare da un giorno a un altro, dall’oggi al domani, allo scopo di guadagnare tempo o addirittura con l’intenzione di non fare quello che si dovrebbe.
Vediamo adesso alcuni consigli che ci possono aiutare a smettere di procrastinare e ci aiutano a gestire bene il nostro tempo.
Svolgere il prima possibile sia le cose belle, brutte e difficili
Pensa in lungo. Prima o poi dovrai svolgere tutte le mansioni che hai, sia che ti piacciano o no, tanto vale farlo subito, no?! Inizia con le cose che meno ti aggradano e vedrai che, piano piano riuscirai a svolgere i tuoi compiti in tempi che nemmeno tu credevi possibile. Poi passa alle cose che più ti piacciono e lì il tempo volerà.
Una ricompensa adeguata
Cosa c’è di meglio di una bella ricompensa, o riposo, dopo una sessione di lavoro?! Quando il nostro cervello collega ad un lavoro svolto bene una pausa o un premio, siamo più invogliati a lavorare. Questo è un ottimo modo per svolgere i nostri compiti al meglio e nel minor tempo possibile.
Stilare una lista
Scrivere una lista con i compiti da svolgere per quella giornata (in ordine di importanza) è un passo molto importante per evitare di perdere tempo. Sapere con precisione cosa andremo a fare ci spronerà a svolgere tutto subito. Così facendo la parola procrastinare sarà solo un ricordo lontano.
Lavoro svolto
Con questo articolo abbiamo esaminato dei semplici consigli su come imparare a gestire il nostro tempo nel miglior modo possibile e senza procrastinare. E’ vero che non è sempre facile svolgere tutti i nostri compiti della giornata ma prendendo questa buona abitudine vedremo i benefici.
FONTE IDEE –> https://ilblogperte.com/2019/11/20/la-gestione-del-tempo/
Gabriele
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