La musica classica aiuta la mente
Che bella notizia per gli amanti di Mozart e Beethoven, infatti la musica classica aiuta la concentrazione e lo sviluppo delle aree del cervello che implementano la memoria. Una cosa già risaputa ma ora provata anche dalla scienza. Entriamo nel merito dell’argomento e vediamo quali effetti ha su di noi la musica classica.
Antidolorifica
Eh già miei cari lettori, è stato scoperto che ascoltare musica classica mentre si prova dolore aiuta a sopportarlo. Secondo diversi studi, la musicoterapia aiuta ad alleviare tensione e ansia, riducendo notevolmente l’uso di antidolorifici. Questi medicinali possono portane grandi controindicazioni, specialmente in coloro che soffrono di ipertensione.
Antistress
Come già accennato prima, la musica classica aiuta ad alleviare lo stress. Questo lo si può spiegare perché la musica classica diminuisce la quantità prodotta di cortisolo. Questo ormone viene prodotto in situazioni stressanti dalle ghiandole surrenali, provocando nell’individuo stanchezza, gastrite e in alcuni casi anche la depressione.
Relax
Chi dice che la musica classica non rilassa sta mentendo. infatti è risaputo che la musica classica viene utilizzata per addormentarsi, soprattutto nei neonati. Questo tipo di musica aiuta a calmare e tranquillizzare il bambino, trasmettendo al piccolo un senso di sicurezza. In più, questa tipologia di musica, viene usata dalle donne in gravidanza per stabilire un legame ancora più forte e più speciale col proprio bambino.
Ipotensiva
Una stupenda notizia per coloro che soffrono di ipertensione. Ovviamente la musica classica non ha la stessa funzione di una pillola per la pressione, ma ha uno scopo altrettanto utile. La musica classica, infatti, permette di diminuire il battito cardiaco. Questo avviene soprattutto se il brano che si ascolta è di Mozart o di Strauss.
Produttività
Come è già risaputo, la musica classica stimola la produttività, l’intelligenza e la creatività. L’impiego del giusto ritmo nelle nostre attività consente di essere più produttivi e di svolgerle nel miglior modo possibile. Inoltre la musica classica è usata dagli studenti per concentrarsi sullo studio mentre fanno i compiti. Una particolarità della musica classica è che, a causa delle sue proprietà benefiche, viene usata per coloro che sono stati colpiti da un ictus per permettergli di avere un percorso riabilitativo più agevole.
Aiuta coloro che stanno facendo una dieta
Difficile da credere ma è proprio così, infatti coloro che ascoltano musica classica mentre mangiano imparano a godersi ogni boccone di cibo senza ingozzarsi. Di solito coloro che fanno le diete fanno fatica a mangiare lentamente ma con questo rimedio ognuno è in grado di seguire una dieta.
Tirando le somme
Non c’è molto altro da dire se non che la musica classica aiuta nella concentrazione, stimola l’intelligenza e rilassa le persone che la ascoltano. Vorrei chiudere questo articolo con una citazione.
La vita senza musica non è vita.
(Friedrich Nietzsche)
FONTE –>https://nonsolocultura.studenti.it/5-benefici-della-musica-classica-455055.html
